Авторский терапевтический онлайн-курс психолога Натальи Игнатовой
Полюбите себя
Обретете уверенность в себе
За 8 недель вы:
Научитесь выстра-ивать гармоничные отношения
Увеличите свой доход и исполните свои мечты
- Психофизиолог, кафедра психофизиологии МГУ им. М.В. Ломоносова
- Основатель психологического центра «Другая жизнь»
- Более 15 000 постройневших клиентов, которые сохраняют стройность долгие годы
- Эксперт на телеканалах Россия 1, Москва 24, РенТВ, НТВ, ТНТ
- Публикации в изданиях «Marie Claire», «Mode-art», «7 дней», «Psychologies»
опыта в практической психологии
Вспомним детство -
ТОП 5 фраз от родителей
Стараетесь всем угодить
Чувствуете себя “серой мышью”, но страшно выделиться из толпы
Не имеете собственного жилья или не можете его улучшить
Курс поможет научиться сохранять самообладание в любых ситуациях, строить отношения с людьми из уверенной позиции и начать зарабатывать больше для себя.
Игнорируете себя и свои желания
Боитесь осуждения
Недовольны финансовым положением
Разрешите себе реализовать то, что вы хотите
Учитесь строить отношения так, чтобы вас уважали
Начните больше зарабатывать и жить на новом уровне финансовой свободы
Выстраивайте свои личные границы
Больно смотреть, как ваша жизнь проходит мимо, а вы так и не можете стать собой – настоящей, уверенной и счастливой.
Хватит терпеть! Начните, проживать свою жизнь:
Установка «НЕЛЬЗЯ», с детства сидит в подсознании:
Делаешь, что хочешь – эгоистка.
Много зарабатываешь – воровка.
Комфортно живешь – повезло.
Гармоничные отношения – ты что, женщины должны терпеть и страдать!
Ну а если еще и отдыхать успеваешь – вообще ленивая бездельница.
Тратишь время на себя – опять эгоистка.
перевернут ваш ваше сознание
Восстановление эмоциональных границ
1 МОДУЛЬ
- Что такое эмоциональные границы
- Как выстраивать эмоциональные границы, разного возрастного периода
- Как выстраивать эмоциональные границы с окружающими
- Как научиться уважать свои границы
Разберем:
- Почувствуете уверенность в себе
- Перестанете зависеть от мнения окружающих
- Не позволите себя обесценивать
- Перестанете закрываться от отношений
- Начнете вести себя так, чтобы вас уважали окружающие
Результат:
Восстановление телесных границ
3 МОДУЛЬ
- Формирование телесных границ
- Уважение телесных границ
- Что такое телесные границы во взрослом возрасте
- Отстаивание своих телесных границ
Разберем:
- Полюбите своё тело
- Примите себя и будете относиться с любовью
- Перестанете придираться и выискивать недостатки в своей фигуре
- Перестанете переедать или изнурять себя диетами
- Пробудите природную красоту
Результат:
Восстановление территориальных границ
5 МОДУЛЬ
- Лекция “Мои территориальные границы”
- Как формировать свои территориальные границы и для чего это нужно
- Расширение своих территориальных границ
- Как отстаивать свои территориальные границы
Разберем:
- Поймёте, что достойны лучшего
- Почувствуете право жить в своём собственном жилье
- Наконец-то обретёте ощущение «своего места»
- Расширите уже имеющиеся квадратные метры
Результат:
Восстановление финансовых границ
4 МОДУЛЬ
- Как понять свои финансовые границы
- Как восстановить свои финансовые границы
- Как не испытывать чувство стыда за своих успех перед окружающими
- Как отношение родителей к финансам, влияет на нашу жизнь
Разберем:
- Расширите свой финансовый поток
- Попрощаетесь с чувством, что слишком много себе позволяете
- Научитесь строить отношения так, чтобы люди не считали ваши деньги
- Научитесь правильно распределять свою бюджет и перестанете сливать деньги
Результат:
Эмоциональное взросление
2 МОДУЛЬ
- Как выстраивать эмоциональные границы из чувства внутренней опоры
- Как уважать свои границы
- Как чувствовать свои эмоциональные границы
- Систему по выстраиванию эмоциональных границ
Разберем:
- Распишите структуру выстраивания эмоциональных границ
- Начнете принимать решения из внутренней опоры
- Научитесь распознавать манипуляции и вовремя их пресекать
Результат:
- 5 тематических модуля на проработку границ
- 30 тематических аудио-лекции
- Обучение технике написания “мозгоритмов”
- 23 тематических «мозгоритмов» на проработку проблематики
- Домашние задания
- Доступ к курсу 3 месяца с момента покупки
23 900 р.
Обратитесь, в нашу службу заботы
